Foto de David Garrison
As formas presentes desse comportamento são cortes na própria pele. Geralmente em partes do corpo como perna, braços e abdômen, queimaduras utilizando de múltiplos artifícios.
A autolesão, também conhecida como cutting ou autoagressão, é um comportamento complexo e muitas vezes mal compreendido. Envolve machucar o próprio corpo intencionalmente, sem a intenção consciente de suicídio. Este artigo explora as causas, sinais e formas de apoio para quem enfrenta esse desafio.
O Que é Autolesão?
A autolesão é o ato de causar dano ao próprio corpo de forma deliberada. Isso pode incluir cortes, queimaduras, arranhões ou outras formas de autoagressão. Embora não haja intenção de suicídio, a autolesão é um sinal de sofrimento emocional profundo e requer atenção.
Causas da Autolesão
As razões para a autolesão variam de pessoa para pessoa, mas algumas causas comuns incluem:
- Alívio da dor emocional: A dor física pode temporariamente distrair a pessoa da dor emocional intensa.
- Sentimento de controle: Em situações onde a pessoa sente que perdeu o controle, a autolesão pode parecer uma forma de recuperar algum controle.
- Expressão de emoções: Para alguns, a autolesão é uma maneira de expressar emoções que não conseguem verbalizar.
Sinais de Autolesão
Identificar os sinais de autolesão pode ajudar a oferecer apoio a quem precisa. Alguns sinais incluem:
- Feridas inexplicáveis: Cortes, queimaduras ou arranhões frequentes.
- Uso de roupas compridas: Mesmo em climas quentes, para esconder feridas.
- Isolamento social: Evitar interações sociais e atividades que antes eram prazerosas.
Como Ajudar
Se você conhece alguém que está se autolesionando, é importante oferecer apoio sem julgamento. Aqui estão algumas maneiras de ajudar:
- Ouça com empatia: Deixe a pessoa falar sobre seus sentimentos sem interromper ou julgar.
- Incentive a busca por ajuda profissional: Psicólogos e terapeutas podem oferecer estratégias eficazes para lidar com a autolesão.
- Ofereça apoio contínuo: Esteja presente e disponível para a pessoa, mostrando que ela não está sozinha.
Conclusão
A autolesão é um comportamento sério que requer compreensão e apoio. Ao aprender mais sobre as causas e sinais, podemos oferecer ajuda e esperança para aqueles que estão lutando com esse desafio. Se você ou alguém que você conhece está se autolesionando, procure ajuda profissional imediatamente.
